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以前我觉得成绩不重要。清华、北大、复旦、交大，只能代表学生时代的成(chéng)就。后来我(wǒ)发现，努(nǔ)力是种习惯，它会贯穿(chuān)终生(shēng)。

我(wǒ)注意到(dào)：一个懒惰(duò)的人，一个(gè)不愿动的人，一(yī)旦动起来，就会持之以恒(héng)动下去，就跟他坚(jiān)持待(dài)着不动时一样(yàng)，好像他(tā)不喜(xǐ)欢的倒不(bù)是动本身，而是开始和停(tíng)止。——威廉·福克(kè)纳

我们可以(yǐ)浪费时间，但(dàn)不可以(yǐ)浪费生活。我(wǒ)们可(kě)以把时间(jiān)浪费(fèi)在(zài)自己喜欢的(de)争情上，但不可以困在自己讨(tǎo)厌的生(shēng)活方式(shì)里。——《生命中最简单又最困难的(de)事》

如今我努力奔跑，不过是为(wèi)了追上(shàng)那(nà)个曾经被寄予厚望的(de)自己(jǐ)。——约(yuē)翰·利吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗(lì)文斯顿

我(wǒ)永远热(rè)爱(ài)富有(yǒu)生(shēng)活气息的小细节(jié)。

照顾好(hǎo)自己(jǐ)的身体(tǐ)和情绪(xù)。这(zhè)场人生，你就赢了一大半，其余(yú)的其余，人生自有安排。

我生(shēng)来平平淡(dàn)淡，没知垩(è)赫家(jiā)世，没有倾(qīng)城面(miàn)貌。惊艳不(bù)了青春，斑驳不了(le)岁(suì)月(yuè)。可我依(yī)然想温暖时光，饱读诗书(shū)，努力弥补(bǔ)我这平淡出生，后期绚(xuàn)烂绽放。

生(shēng)活(huó)就像一杯白开水，你每天都喝，不要羡慕别(bié)人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你(nǐ)的白(bái)开(kāi)水解渴(kě)。

一(yī)个人的一生中总会遇到(dào)这样的(de)时候，你的内心已经(jīng)兵荒马乱天(tiān)翻地(dì)覆(fù)了，可是在别人看(kàn)来你只是比平时(shí)沉默(mò)了一(yī)点，没人(rén)会觉得奇(qí)怪。这种战争，注(zhù)定单枪匹(pǐ)马。——白岩(yán)松

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