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芒(máng)果是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒(máng)果在中(zhōng)医看来(lái)性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜(yí)许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但(dàn)不(bù)宜(yí玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次)进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生(shēng)果(guǒ)，日常可(kě)适(shì)量进(jìn)食(shí)，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老(lǎo)练的(de)，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过(guò)一(yī)两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能(néng)够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的(de)果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一(yī)些(xiē)的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细(xì)适中的，太小的(de)果(guǒ)肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分(fēn)甜美的生果，香味(wèi)也是(shì)特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气(qì)，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒果，一般闻起(qǐ)来(lái)不(bù)甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的(de)芒果最好(hǎo)选择巨细适中的(de)，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太大滋味又没(méi)有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多(duō)种类，但青芒的色彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除了青芒(máng)以外，我(wǒ)们(men)常(cháng)见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假如我们(men)一(yī)般在选择的芒(máng)果的(de)时分最好不必选太软(ruǎn)的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选择芒果(guǒ)除了(le)要看之外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它(tā)的水分愈加(jiā)足够，分(fēn)量轻的(de)就(jiù)阐明时(shí)刻放得比较长了(le)。

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